catatanku :)

Dunia ini memang sarat dengan berbagai pilihan. Tapi kalau dipikir lagi, dunia ini rasanya terlalu sempit kalau harus dijalani dengan pilihan yang salah. Padahal sering kali kita memilih jalan yang salah sebelum kita ditunjukkan pada pilihan yang benar.

Mungkin inilah yang namanya hidup, setiap langkah yang kita tinggalkan adalah sebuah pelajaran. Dan setiap langkah yang baru kita buat adalah pijakan baru bagi masa depan kita.

Dan minggu ini aku belajar banyak hal,

Hidupku adalah milikku, aku yang akan menentukan ke mana arah yang aku pilih, aku pula yang akan menjalaninya, lengkap dengan segala resikonya.

Aku akan selalu membuat diriku merasa nyaman di tempat di mana aku memberi kesempatan pada kakiku untuk berpijak karena itulah pilihanku. Tapi ini untuk diriku, bukan kepada yang lain.

Dulu aku pikir, cuek itu salah, tapi ternyata aku membutuhkannya demi menyelamatkan aku dari kehancuran. Alasannya sederhana, karna nggak semua orang bisa mengerti akan diriku dan bisa memahami apa yang aku rasa, termasuk perbedaan yang aku punya.

Aku tau, apa yang sedang aku alami saat ini nggak akan berakhir, sama seperti perbedaan yang tidak bisa dihilangkan dari ragaku. Dan silih berganti orang yang nggak bisa mengerti itu akan datang dan pergi secara bergantian…

Tapi, seperti kata Bu Winda (dokterku), aku harus bisa bertahan hidup di antara orang-orang yang hidup…

Mungkin aku termasuk dalam golongan orang-orang yang bodoh karna aku sering jatuh dalam lubang yang sama. Aku selalu jatuh setiap kali ada orang yang mbuat aku terpuruk karna mereka bersikap seolah ingin menyadarkan bahwa aku ini berbeda dari mereka.

Tapi rasanya akan jauh terlihat lebih bodoh lagi kalau aku menyerah. Walaupun aku tau, menyerah itu bukan berarti kalah, bahkan kadang menyerah adalah awal dari kemenangan yang baru, tapi ada sesuatu yang ingin aku tunjukkan: Bahwa kami, orang-orang yang berbeda, pun memiliki kesempatan untuk hidup dan berjuang meraih apa yang kami inginkan.

Aku memang sakit, aku punyapenyakit yang mbuat aku beda dari temen2ku, yang mbuat segalanya jadi terbatas buatku dan yang mbuat aku hampir kehilangan hidupku. Buatku itu bukan aib tapi anugerah dalam hidupku…

Mungkin akan terasa sangat sulit bagi orang lain yang nggak mengalami untuk bisa memahaminya. Mereka pikir ini mudah, tapi nyatanya berulang kali aku jatuh…

Seandainya aku bisa meminta, aku ingin sedikit saja pengertian… bukan minta dimanja aku hanya nggak mau tersakiti dan bukan egois, tapi nggak salah kan kalau aku juga ingin berjuang dan bertahan dalam hidupku?

ciri-ciri penyakit jantung !!

Pnyakit jantung merupakan salah satu gangguan kesehatan yang paling banyak menyebabkan kematian. Mengapa? Salah satu alasannya adalah terlambatnya pasien mencari bantuan saat gejala mulai muncul. Gejala gangguan jantung, menurut pakar, seringkali sulit dikenali sehingga membuat pasien mengabaikannya.
Karena sulit mengenali gejala, para dokter menganjurkan agar Anda berhenti mengabaikan gejala yang berpotensi. Jika mengalami satu gejala tertentu, ada baiknya segera memeriksakan diri.
Berikut 11 gejala yang kemungkinan menunjukkan adanya gangguan jantung. Jika mengalami salah satu atau beberapa gejala tersebut, ada baiknya memeriksakan diri dan berkonsultasi dengan dokter:
1. Khawatir/gelisah
Serangan jantung bisa menyebabkan kecemasan intens atau ketakutan akan kematian. Orang-orang yang selamat dari serangan jantung seringkali melaporkan mengalami sensasi ’sepertinya ajal akan datang’.
2.Rasa tidak nyaman di dada
“Rasa sakit di dada merupakan gejala klasik serangan jantung dan gejala nomor satu yang biasanya kita cari,” terang Jean C. McSweeney PhD RN dari University of Arkansas for Medical Sciences College of Nursing. Akan tetapi, terang McSweeney, tidak semua serangan jantung menyebabkan sakit di dada. Sakit di dada bisa disebabkan oleh gangguan yang tidak terkait dengan jantung.
Bagaimana membedakannya? Rasa sakit di dada terkait jantung seringkali berpusat di bawah tulang dada, sedikit ke arah kiri. Rasa sakitnya digambarkan seolah-olah ‘ada gajah yang duduk di dada’. Selain itu, bisa juga berupa sensasi tidak nayman akibat adanya tekanan, dorongan atau perasaan penuh.”Seringkali perempuan hanya merasakan sakit ringan,” terang McSweeney, seperti dikutip situs webmd.com.
Selain itu, perempuan seringkali mengalami sensasi seperti terbakar di dada, bukan tekanan atau rasa sakit.”Kadang-kadang orang mengira kalau gejala tersebut disebabkan oleh gangguan lambung,” terang Nieca Goldberg MD dari NYU Langone Medical Center di New York City.
3.Batuk
Batuk berkepanjangan bisa menjadi gejala gagal jantung, dipicu oleh penumpukan cairan di paru-paru. Pada beberapa kasus, orang-orang dengan gagal jantung batuk berdahak disertai darah.
4.Pusing
Serangan jantung bisa menyebabkan kepala terasa ringan dan kehilangan kesadaran.
5. Keletihan
Di kalangan perempuan khususnya, keletihan yang tidak biasa bisa muncul selama serangan jantung serta beberapa hari atau minggu sebelum serangan jantung. Selain itu, perasaan lelah sepanjang waktu bisa menjadi gejala gagal jantung.
Apa bedanya dengan keletihan biasa?”Jika Anda merasa tidak sehat, segeralah memeriksakan diri. Membuang-buang waktu sangat berbahaya,” terang Goldberg.
6. Mual dan kurang selera makan
Banyak orang yang mengalami sakit perut atau muntah saat mengalami serangan jantung. Dan pembengkakan perut terkait gagal jantung bisa mengganggu selera makan.
7. Rasa sakit di bagian lain tubuh
Pada sebagian besar serangan jantung, rasa sakit mulai di dada dan menyebar ke bahu, lengan, siku, punggung, leher, rahang atau perut. Tapi pada beberapa kasus, pasien tidak mengalami rasa sakit di bagian dada, hanya rasa sakit di area tubuh lainnya. Rasa sakitnya bisa datang dan pergi.
Laki-laki yang mengalami serangan jantung seringkali merasakan sakit di lengan kiri. Sedang pada perempuan, rasa sakit cenderung terasa di kedua lengan atau di antara tulang belikat.
8. Denyut nadi cepat atau tidak teratur
Dokter menyatakan bahwa Anda tidak perlu mencemaskan detak jantung yang kadang-kadang melompat. Tapi denyut nadi yang cepat atau tidak teratur, khususnya jika diikuti dengan perasaan lemah, pusing atau sesak napas, bisa menandakan adanya serangan jantung, gagal jantung atau aritmia. Jika tidak ditangani, beberapa aritmia bisa menyebabkan stroke, gagal jantung, atau kematian tiba-tiba.
9. Sesak napas
Orang-orang yang merasa kehabisan napas saat istirahat atau melakukan aktivitas ringan kemungkinan memiliki gangguan pernapasan seperti asma atau chronic obstructive pulmonary disease (COPD). Tapi, sesak napas juga bisa menjadi pertanda serangan atau gagal jantung.
“Kadang-kadang, orang yang mengalami serangan jantung tidak merasakan adanya tekanan atau rasa sakit di dada. Mereka hanya benar-benar merasakan sesak napas,” terang Goldberg.”Rasanya seperti lari maraton padahal Anda sama sekali tidak bergerak.” Selama serangan jantung, sesak napas seringkali ditemani rasa tidak nyaman di dada. Tapi, sesak napas juga bisa muncul sebelum atau tanpa rasa tidak nyaman di dada.
10. Berkeringat
Keringat dingin merupakan gejala umum serangan jantung.”Kemungkinan Anda sedang duduk saat tiba-tiba Anda benar-benar berkeringat seolah-olah baru bekerja keras,” terang David Frid MD seorang kardiolog dari Cleveland Clinic.
11. Lemah
Sebelum atau selama terjadinya serangan jantung, beberapa orang mengalami perasaan lemah kronis tanpa sebab yang jelas.”Seorang pasien perempuan mengaku tidak bisa memegang selembar kertas di antara jarinya,”

24 ciri-ciri orang yang mencintai kamu !

Dalam kehidupan, kamu tidak sedar apa yang dilakukan oleh seseorang terhadap diri kamu merupakan satu petanda yang dia mencintai kamu. Dia tidak ingin kamu tahu secara terus daripada mulut dia tetapi dia menunjukkannya melalui perbuatan. Berikut merupakan 24 ciri-ciri yang dilakukan oleh seseorang yang menunjukkan bahawa dia mencintai kamu.
Orang yang mencintai kamu tidak pernah mampu memberikan alasan kenapa dia mencintai kamu. Yang dia tahu di hati dan matanya hanya ada kamu satu-satunya.
Walaupun kamu sudah memiliki teman istimewa atau kekasih, dia tidak perduli! Baginya yang penting kamu bahagia dan kamu tetap menjadi impiannya.
Orang yang mencintai kamu selalu menerima kamu apa adanya, di hati dan matanya kamu selalu yang tercantik walaupun mungkin kamu merasa berat badan kamu sudah bertambah.
Orang yang mencintai kamu selalu ingin tahu tentang apa saja yang kamu lalui sepanjang hari ini, dia ingin tahu kegiatan kamu.
Orang yang mencintai kamu akan mengirimkan SMS seperti ‘selamat pagi’, ‘selamat hari minggu’, ‘selamat tidur’, ‘take care’, dan lain-lain lagi, walaupun kamu tidak membalas SMS nya, kerana dengan kiriman SMS itu lah dia menyatakan cintanya, menyatakan dalam cara yang berbeza, bukan “aku CINTA padamu”, tapi berselindung ayat selain kata cinta itu.
Jika kamu menyambut hari jadi dan kamu tidak mengundangnya ke majlis yang kamu adakan, setidak-tidaknya dia akan menelefon untuk mengucapkan selamat atau mengirim SMS.
Orang yang mencintai kamu akan selalu mengingat setiap kejadian yang dia lalui bersama kamu, bahkan mungkin kejadian yang kamu sendiri sudah melupakannya, kerana saat itu ialah sesuatu yang berharga untuknya. dan saat itu, matanya pasti berkaca. kerana saat bersamamu itu tidak boleh berulang selalu.
Orang yang mencintai kamu selalu mengingati setiap kata-kata yang kamu ucapkan, bahkan mungkin kata-kata yang kamu sendiri lupa pernah mengungkapkannya. Kerana dia menyematkan kata-katamu di hatinya, berapa banyak kata-kata penuh harapan yang kau tuturkan padanya, dan akhirnya kau musnahkan? Pasti kau lupa, tetapi bukan orang yang mencintai kamu.
Orang yang mencintai kamu akan belajar menggemari lagu-lagu kegemaran kamu, bahkan mungkin meminjam CD milik kamu, kerana dia ingin tahu apa kegemaran kamu – kesukaan kamu kesukaannya juga, walaupun sukar meminati kesukaan kamu, tapi akhirnya dia berjaya.
Kalau kali terakhir kalian bertemu kamu mungkin sedang selesema, atau batuk-batuk, dia akan sentiasa mengirim SMS atau menelefon untuk bertanya keadaan kamu – kerana dia bimbangkan tentang kamu, peduli tentang kamu.
Jika kamu mengatakan akan menghadapi ujian, dia akan menanyakan bila ujian itu berlangsung, dan saat harinya tiba dia akan mengirimkan SMS ‘good luck’ untuk memberi semangat kepada kamu.
Orang yang mencintai kamu akan memberikan suatu barang miliknya yang mungkin buat kamu itu ialah sesuatu yang biasa, tetapi baginya barang itu sangat istimewa.
Orang yang mencintai kamu akan terdiam sesaat, ketika sedang bercakap di telefon dengan kamu, sehingga kamu menjadi bingung. Sebenarnya saat itu dia merasa sangat gugup kerana kamu telah menggegarkan dunianya.
Orang yang mencintai kamu selalu ingin berada di dekat kamu dan ingin menghabiskan hari-harinya hanya dengan kamu.
Jika suatu saat kamu harus pindah ke daerah lain, dia akan sentiasa memberikan nasihat agar kamu waspada dengan persekitaran yang boleh membawa pengaruh buruk kepada kamu dan jauh.
Dihatinya dia benar-benar takut kehilangan kamu, pernah dengar ‘jauh dimata, dekat dihati?’
Orang yang mencintai kamu bertindak lebih seperti saudara daripada seperti seorang kekasih.
Orang yang mencintai kamu sering melakukan hal-hal yang SENGAL seperti menelefon kamu 100 kali dalam masa sehari. Atau mengejutkan kamu di tengah malam dengan mengirim SMS. Sebenarnya ketika itu dia sedang memikirkan kamu.
Orang yang mencintai kamu kadang-kadang merindukan kamu dan melakukan hal-hal yang membuat kamu pening kepala. Namun ketika kamu mengatakan tindakannya itu membuat kamu terganggu dia akan minta maaf dan tak akan melakukannya lagi.
Jika kamu memintanya untuk mengajarimu sesuatu maka ia akan mengajarimu dengan sabar walaupun kamu mungkin orang yang terbodoh di dunia! Bahkan dia begitu gembira kerana dapat membantu kamu. Dia tidak pernah mengelak dari menunaikan permintaan kamu walau sesukar mana permintaan mu.
Kalau kamu melihat handphone-nya maka nama kamu akan menghiasi sebahagian besar INBOX-nya. Dia masih menyimpan SMS-SMS dari kamu walaupun ia kamu kirim berbulan-bulan atau bertahun-tahun yang lalu. Dia juga menyimpan surat-surat kamu di tempat khas dan segala pemberian kamu menjadi benda-benda berharga buatnya.
Dan jika kamu cuba menjauhkan diri daripadanya atau memberi reaksi menolaknya, dia akan menyedarinya dan menghilang dari kehidupan kamu, walaupun hal itu membunuh hatinya.
Jika suatu saat kamu merindukannya dan ingin memberinya kesempatan dia akan ada menunggu kamu kerana sebenarnya dia tak pernah mencari orang lain, dia sentiasa menunggu kamu.
Orang yang begitu mencintaimu, tidak pernah memaksa kamu memberinya sebab dan alasan, walaupun hatinya meronta ingin mengetahui, kerana dia tidak mahu kamu terbeban dengan karenahnya. Saat kau pinta dia berlalu, dia pergi tanpa menyalahkan kamu, kerana dia benar-benar mengerti apa itu cinta.
“Pernah adakah orang yang berbuat seperti di atas kepada kamu? Jika ada, jangan pernah mensia-siakan orang tersebut… Kamu akan menyesal melakukannya!”


catatan terkahir :)

Aku merasa seakan di ambang maut. Nafasku terengah-engah. Sekuat tenaga aku berusaha untuk bernafas namun nafas demi nafas terasa begitu berat dan sulit sekali. Ya tuhan inikah akhir hidupku…?
sayup-sayup kudengar dokter winda bilang aku mengalami gasping. Sementara jantungku berdetak kencang mengimbangi aliran oksigen yang kurang ke dalam otak dan semua organ-organ vital tubuhku, namun tak mencukupi, sampai wajahku tampak kebiruan tanda hipoksia sedang kualami. Pandanganku kini mulai gelap. Dinding-dinding sekitar dan semua orang yang berusaha menolongku semula tampak jelas mulai terlihat samar-samar.Hanya kudengar suara wanita yang berusaha keras untuk menolongku, memanggil-manggil namaku, membangunkanku, membetulkan tracheostomi yang terpasang di leherku, membersihkan, mensuction lendir atau apapun yang membuat aliran nafasku tertutup hampir lebih 2 menit. Aku benar-benar pasrah!!
hmm , saat itu keluarga hanya menganggap diriku masuk angin biasa dan magh! tapi setelah aku dibawa kerumah sakit dokter menyatakan ke aku dan keluarga : " Masuk angin yang satu ini ternyata bukanlah masuk angin biasa. Yang biasa disebut angin duduk sesungguhnya adalah salah satu gejala penyakit jantung koroner, yang jika tidak segera ditangani penderitanya bisa langsung meninggal hanya dalam waktu 15-30 menit setelah serangan pertama"
Karena itu, kematian yang terjadi sama sekali bukan akibat kerokan atau pengolesan minyak angin, seperti yang aku lakukan, melainkan karena tidak terdeteksinya kelainan pada jantung penderita.
Ciri-ciri pusing, mual dan kembung yang dialami penderita Angina pectorismemang nyaris serupa dengan penyakit masuk angin biasa. Hanya penderita juga merasakan dada sesak, nyeri dibagian ulu hati sampai ke punggu, lengan kiri dan leher, keluar keringat sebesar jagung, serta badan terasa dingin. Sayangnya, hal ini sering tidak disadari sebagai indikasi adanya gangguan pada jantung yang sifatnya kritis.
Menurut bu winda (dokterku) 20% dari keluhan angina pectoris yang diperiksakan ke dokter atau rumah sakit ternyata terdeteksi sebagai penyakit jantung koroner akut. Penyakit ini merupakan gangguan pada jantung akibat adanya kelainan pada pembuluh koroner, sehingga darah tidak mampu mengantarkan zat-zat yang dibutuhkan oleh jaringan dinding rongga jantung. Karena itu, jika tidak terdeteksi sejak awal, penderitanya bisa mengalami sudden death.

dokter menyarankan aku untuk operasi, mataku mulai berkaca-kaca..tapi aku sadar aku tidak boleh menangis!karena kemungkinan berhasilnya hanya 50%. ya, aku menolaknya. 50%?? itu hanya setengahnya saja. kemungkinan untuk aku hidup hanya separuh. aku tidak ingin mempertaruhkan separuh hidupku hanya untuk KEGAGALAN!! bisa jadi operasi itu berhasil, bisa juga operasi itu gagal dan aku harus kehilangan semuanya, kehilangan orang-orang yang aku sayang dan kehilangan hidup ku !! aku takut.. aku gelisah .. dan aku pasrah !!

hmm setiap malam.. aku membaringkan tubuhku di tempat tidur, merenungi apa yang tengah terjadi pada diriku, Semakin hari kondisiku semakin parah, kesempatan hidupkupun berkurang setiap harinya, aku selalu takut untuk menutup mata, aku takut jika ternyata nanti aku tidak dapat lagi membuka mata, aku belum mau mati, aku masih mencintai semuanya, aku masih ingin bersama-sama semuanya!! tanpa disangka aku menitikkan air mata, aku tersedu sendiri di kamar setiap malam!!

I LOVE YOU ALL . ♥
" aku membutuhkan support dan kasih sayang dari semuanya. agar aku bisa bertahan untuk kalian"'

Quick note From Heart :'(

Udah 1 minggu gue bangun tidur dengan sebuah pertanyaan.
"Apa gue bakal kuat?"

Pulang dari rumah sakit kemaren karena chek-up, gue tau gue masih sakit. Gue tau. 3 tahap pengobatan kemaren, yang bener-bener berat itu, ternyata ngga cukup buat ngabisin semua penyakit di tubuh gue.

Ini emang janggal tp gue coba satu pelarian biar sementara keluar dr itu semua:
sms an, online dan online
Gue usahain gakada sedetikpun bengong. Gue nyoba ga merenung biar gue gak stress.

Selama seminggu ini juga gue ga ngmg apa-apa soal penyakit ke nyokap atau bokap gue temen gue atau pacar gue sendiri. Ngga ngehindar juga. Tpi emg gakada kan yg mau diomongin?
Tp selama gue sekolah mereka bolak-balik ke rumah sakit buat nyari pengobatan lanjutan yang terbaik untuk gue dan ngomong banyak sama dokter-dokter.


Yang gue takutin tuh bukan apa-apa.. Cuman.. Gimana ya jelasinnya?
Abis 4kali therapy kemaren tuh gue rasanya udah lega bgt dan ngejalanin smua hampir kayak dulu. Dengan sabar gue coba balik kayak dulu.

Ternyata jeng-jeng gue harus pengobatan lagi.
Taudeh gimana harus jelasin rasanya...

Emang sih, bakal dilanjutin disini. Bakal lebih nyaman. InsyaAllah. Yaa senyaman-nyamannya tetep aja namanya therapy jantung bikin Lemes bosen sesek muntah stress nangis. Apasih nyamannya? Haha.
Apa gue bakalan kuat? Kayak dulu?

Gatau tujuannya apa nulis gini. Cuman pengen nanya aja ke Allah, kapan semuanya bakal selesai.
KAPAN?

♥ malaikat kecilku

separuh jiwaku telah jadi satu,
tak sabar ku menunggu datangnya sang waktu tuk membuat secara baru.
hari terus berlalu menanti ku terharu tuk melukiskan cerita baru.
satu nafasku kian jadi satu bahagia yang ku tunggu peluk erat dirimu berbisik ayat-ayat rindu.

i just wanna to say i love you i need you and i miss you ..
kau memang malaikat kecilku

MESSAGE -,-

ku sayaaaaaaang banget sama kamu,aku ngerasa kehilangan banget sosok kamu .aku gak mau ngejalanin hubungan yang kayak gini . aku mau perasaan kamu kayak dulu lagi sama aku.kalau perasaan itu udah timbul lagi . kamu kasih tau yaa .aku kangen banget sama kamu yang dulu ,aku minta maaf kalau aku selama ini gak bisa jadi yang terbaik . tapi aku selalu brusaha jadi apa yang kamu mau .walaupun hasilnya NOL BESAR . cuma kamu yang aku sayang , cuma kamu yang aku cinta , cuma kamu yang aku rindu , cuma kamu yang ada di ingatanku ,cuma kamu yang bikin aku bahagia , dan cuma kamu yang bikin aku KECEWA DAN MENANGIS -____---- . kamu hebat kamu udah ngerubah aku dari cewe yang selalu bosenan ngejalanin hubungan sampe detik ini aku gak pernah bosen ada di samping kamu . kamu satu satunya cowok yang ngubah aku jadi cewe cengeng . tapi aku suka berada disamping kamu aku ngerasain pacaran yang sesungguhnya .
i stay waiting in here and i hope you can change from now,i really miss you and i miss the moment with you , i miss if you say love me again.i always love you honey but i can't do anything

kamu adalah yang terbaik dari yang terbaik yang aku punya :)